Cómo mantener un cerebro realmente sano

Sólo cuando empezamos a tener confusión mental, ansiedad, depresión o incluso algo como pérdida de memoria, nos damos cuenta de lo importante que es un cerebro sano para tener una vida feliz y funcional.

Entonces sabemos que poder concentrarse es una bendición. Ser capaz de concentrarse, planificar, ser creativo y flexible en nuestro pensamiento… ¡Estas son cosas a las que vale la pena aferrarse conscientemente!

Sabemos que cosas como el café, las bebidas energéticas y los estimulantes tienen sus desventajas, aunque pueden ayudarnos a corto plazo =)

Lifeplus ha analizado este problema y ha desarrollado un 'Brain Formula (Fórmula cerebral)', y debo decir que me encanta este producto.

Es un producto natural patentado, es una mezcla única de 27 compuestos activos y tiene más de 60 ingredientes diseñados para optimizar poderosamente la salud de su cerebro.

Algunos de estos ingredientes provienen de muchas culturas medicinales diferentes, como el helecho, Huperzia Serrata, que se ha utilizado en la medicina china durante miles de años. Recientemente se ha demostrado su eficacia en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas.

También contiene Ginseng siberiano, una hierba adaptógena que fortalece tu cuerpo en general y 

El quelpo también se encuentra en el fórmula, que es rico en Yodo, vitamina K, vitaminas B, hierro y zinc. También han agregado aceites Omega-3, con compuestos vegetales que trabajan juntos para tener fuertes efectos antioxidantes). Taurina, que fue identificado originalmente en Alemania, tiene efectos increíblemente positivos en el cerebro por su relación con tus neurotransmisores, o los mensajeros de tu sistema nervioso.

Este producto también incluye ácido pantoténico, lo que contribuye al rendimiento mental. Se ha observado que en enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Parkinson, el Alzheimer y la demencia, se ha descubierto que quienes las padecen tienen niveles más bajos de ácido pantoténico en sus cerebros. Este ácido también reduce la fatiga; la niacina y la vitamina B-6 ayudan a mantener las funciones psicológicas, y el cromo que ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre.

Otro ingrediente interesante es la L-fenilalanina, que el cuerpo utiliza para producir el neurotransmisor norepinefrina. Este neurotransmisor tiene muchas funciones importantes, incluida ayudar a que las señales viajen entre el cerebro y las células nerviosas del cuerpo, mantener un estado despierto o alerta, mejorar la memoria y reducir los dolores del hambre. La noradrenalina también tiene propiedades antidepresivas. Por esta razón, los científicos creen que La L-fenilalanina podría ayudar a tratar la depresión.

Estos ingredientes específicos están acompañados de muchos más ingredientes complementarios especialmente seleccionados para optimizar la combinación y ayudarlo a mantener la concentración y los niveles de energía.

La formulación de este producto significa que le brindará un impulso de energía mental notablemente constante y duradero, sin los nervios y los picos asociados con los estimulantes artificiales alternativos, y definitivamente sin los problemas de salud que pueden asociarse con las llamadas "bebidas energéticas". ', que tienden a ser increíblemente altos en carbohidratos. t¡Este producto también es apto para vegetarianos!

¿Listo para experimentar uno de los productos más sofisticados que he encontrado para apoyar la salud de su cerebro por unos centavos al día?