{"id":12996,"date":"2023-10-11T08:13:58","date_gmt":"2023-10-11T08:13:58","guid":{"rendered":"https:\/\/laubeholistic.com\/?p=12996"},"modified":"2023-10-11T08:16:15","modified_gmt":"2023-10-11T08:16:15","slug":"natural-skincare-secrets-you-have-never-heard-before","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laubeholistic.com\/de\/natural-skincare-secrets-you-have-never-heard-before\/","title":{"rendered":"NAT\u00dcRLICHE HAUTPFLEGE-GEHEIMNISSE, VON DENEN SIE NOCH NIE GEH\u00d6RT HABEN"},"content":{"rendered":"

Im Internet gibt es genug Hautpflegetipps, um ein Leben lang damit zu lesen. Aber sind die Empfehlungen wahr? Oder geht es ihnen nur um Profit? <\/span><\/h3>\n

Wie Sie wissen, habe ich immer das richtige Ohr f\u00fcr Sie, sodass ich Ihnen die Wahrheit sagen und Ihnen helfen kann, den Unsinn zu vermeiden, der nicht gut f\u00fcr Sie ist.<\/span><\/p>\n

Hier erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema Haut.<\/span><\/p>\n

GEHEIMNIS NR. 1: HELLERE TEINT KANN MAN NICHT MIT VIEL GIFTIGEM SONNENSCHUTZMITTEL SCH\u00dcTZEN<\/span><\/h3>\n

Menschen mit heller Haut m\u00fcssen sich mehr sch\u00fctzen (auch wenn sie nicht so leicht einen Sonnenbrand bekommen). Aber nicht mit zu viel giftiger Sonnencreme.<\/span><\/p>\n

Die meisten Sonnenschutzmittel sind \u00e4u\u00dferst ungesund f\u00fcr den gesamten K\u00f6rper, nicht nur f\u00fcr die Haut, da sie direkt in den Blutkreislauf gelangen, sobald sie von der Haut aufgenommen werden.<\/span><\/p>\n

Aufsichtsbeh\u00f6rden wie die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) und die Europ\u00e4ische Arzneimittel-Agentur (EMA) bewerten die Sicherheit der Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln kontinuierlich, sind dabei jedoch die besten Freunde von Unternehmen wie Johnson & Johnson (einem gewinnorientierten, nicht gesundheitsorientierten Unternehmen). <\/span><\/p>\n

Viele Menschen meiden beispielsweise:<\/span><\/p>\n

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  1. Oxybenzon (Benzophenon-3): Oxybenzon ist aufgrund von Bedenken hinsichtlich seiner m\u00f6glicherweise hormonst\u00f6renden Eigenschaften ein umstrittener Inhaltsstoff.<\/span><\/li>\n
  2. Octinoxat (Octylmethoxycinnamat): Octinoxat ist ein weiterer UV-Filter, der wegen seiner hormonst\u00f6renden Eigenschaften kritisiert wird. Wie Oxybenzon kann es sich im K\u00f6rper anreichern und wurde in der Muttermilch nachgewiesen.<\/span><\/li>\n
  3. Octocrylen: Octocrylen wird zur Stabilisierung anderer Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln verwendet. Es wurden einige Bedenken hinsichtlich der M\u00f6glichkeit ge\u00e4u\u00dfert, dass Octocrylen bei Sonneneinstrahlung freie Radikale produziert (Hallo Alterung!), obwohl weitere Forschung erforderlich ist, um seine Auswirkungen vollst\u00e4ndig zu verstehen.<\/span><\/li>\n
  4. Homosalat: Dies ist ein UVB-Filter, der jedoch mit Hormonst\u00f6rungen in Verbindung gebracht wird und sich wie einige andere Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln in Ihrem K\u00f6rper ansammeln kann.<\/span><\/li>\n
  5. Retinylpalmitat (Vitamin-A-Palmitat): Obwohl Retinylpalmitat aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften manchmal Sonnenschutzmitteln zugesetzt wird, gibt es Studien, die darauf schlie\u00dfen lassen, dass es das Hautkrebsrisiko erh\u00f6hen kann, wenn es auf die Haut aufgetragen und dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Wenn man das jetzt wei\u00df, fragt man sich vielleicht, warum es jemand in ein Hautpflegeprodukt geben m\u00f6chte! Ja, weil wir ein korruptes System haben.<\/span><\/li>\n
  6. Parabene: Einige Sonnenschutzmittel k\u00f6nnen Parabene (wie Methylparaben und Propylparaben) als Konservierungsmittel enthalten. Parabene stehen aufgrund ihrer potenziell endokrinen Wirkung unter Beobachtung.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Achten Sie beim Kauf eines Sonnenschutzmittels auf \u201esaubere, sichere Sonnenschutzmarken\u201c und vermeiden Sie billige Produkte mit den oben genannten Inhaltsstoffen. <\/span>Auf dieser Seite finden Sie einen Sonnenschutz und eine After-Sun-K\u00fchlcreme, die wir lieben.<\/span><\/a><\/span>W\u00e4hlen Sie dazu einfach das gew\u00fcnschte Produkt aus dem Dropdown-Men\u00fc rechts aus.<\/span><\/p>\n

    Was sonst? Bedecken Sie Ihre Haut mit Leinen oder anderen nat\u00fcrlichen Stoffen, die im Sommer leicht und k\u00fchl sind. Tragen Sie einen Hut. Machen Sie w\u00e4hrend der hei\u00dfesten Tageszeit ein Nickerchen. Das Leben ist zu kurz, um sich von einem Sonnenbrand einschr\u00e4nken zu lassen. <\/span><\/p>\n

    GEHEIMNIS NR. 2: SONNENBADEN F\u00dcR VITAMIN D? DIE MEISTEN MACHEN ES FALSCH<\/span><\/h3>\n

    Wussten Sie, dass Sie m\u00f6glicherweise nur 10 Minuten t\u00e4glich in der Sonne brauchen, um eine gute Dosis Vitamin D zu bekommen?<\/span><\/p>\n

    Als allgemeine Richtlinie gilt, dass es f\u00fcr die meisten Menschen oft ausreicht, mindestens zweimal pro Woche etwa 10 bis 30 Minuten mit freiem Gesicht, Armen und Beinen in der Sonne zu verbringen, um eine gesunde Menge Vitamin D zu produzieren. <\/span><\/p>\n

    Aber nicht, wenn Sie sich anschlie\u00dfend rundherum mit Seife waschen!<\/span><\/p>\n

    DIE MEISTEN LEUTE WISSEN DAS NICHT. Und es handelt sich dabei um wichtige Gesundheitsinformationen.<\/span><\/p>\n

    Vitamin D wird nicht nur in der Haut, sondern auch in den obersten Schichten gebildet. Das hei\u00dft, man kann das Vitamin D mit Seife abwaschen.<\/span><\/p>\n

    Tats\u00e4chlich dauert es etwa 24 Stunden, bis die Seife in Ihren K\u00f6rper und Ihr Gesicht eingezogen ist. W\u00e4hrend dieser Zeit ist es aus hygienischen Gr\u00fcnden wichtig, keine Seife zu verwenden, au\u00dfer im Achsel- und Genitalbereich.<\/span><\/p>\n

    GEHEIMNIS NR. 3: DIE VORSTELLUNG, DASS HAUTKREBS DURCH DIE SONNE VERURSACHT WIRD, IST KEINE NACHGEWIESENE TATSACHE<\/span><\/h3>\n

    Am h\u00e4ufigsten tritt Hautkrebs in den Bereichen auf, die von der Sonne nicht erreicht werden: <\/span><\/p>\n